Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

“O importante não é viver, mas viver bem”, Segundo Platão, filósofo grego, a qualidade de vida tem mais importância de modo que ultrapassa a da própria existência. Porém, o Brasil não reflete as expectativas desse pensamento, pois grande parte da população sofre de ansiedade. A causa advém dos conflitos familiares aliados à pressão psicológica no trabalho, os quais são grandes influenciadores de problemas mentais.                                      Em princípio, a ausência de saúde mental da sociedade se constrói por meio de diversas informações negativas diariamente. Certamente, a falta de diálogo e brigas frequentes dentro dos lares prejudicam a sanidade mental do indivíduo, facilitando a manifestação da ansiedade. Logo, a pessoa se encontra sujeita a vários problemas, como a falta de ar, taquicardia e irritabilidade. Além disso, a falta de apoio e compreensão dos pais e responsáveis fomentam gradativamente para o aumento da ansiedade, podendo adquirir outros transtornos, como TOC, ou depressão.          Da mesma forma, seguindo o pensamento de Rosseau, filósofo suíço, “A natureza fez o homem feliz e bom, mas a sociedade o deprava e o torna miserável”. Analogamente, a sociedade atual não está distante desse pensamento. Visto que a pressão psicológica no trabalho em busca de um bom desempenho imediato e o exagero da carga horária tem causado um desequilíbrio mental, pois o estresse diário e o imediatismo causam agitação e compulsam. Consequentemente, coadjuva para o desenvolvimento de doenças oriundas de instabilidade mental, destacando-se, todavia, a ansiedade.                                                                                          Portanto, visto o aumento da ansiedade, o governo deve apresentar propagandas nas mídias, por meio de novelas e redes sociais para incentivar a comunicação de familiares com o intuito de minimizar o isolamento social nos lares. O governo deve, também, aplicar palestras nas empresas, com auxilio de psicólogos para conscientizar funcionários sobre realizar metas de forma saudável e equilibrada. Finalmente, a maioria terá qualidade de vida ,por conseguinte, combater a ansiedade.