Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A saúde mental é um grande problema para a sociedade contemporânea, e levando em conta uma sociedade Globalizada, o aumento da ansiedade impossibilita o desfrute por grande parte da população de seus direitos promulgados pela ONU em 1948, a Declaração dos Direitos Humanos, que garante a todos os indivíduos saúde e bem estar social.

A princípio,  a ansiedade é definida como um distúrbio de saúde mental caracterizado por preocupação intensa, apreensão, medo excessivo, podendo causar frequência cardíaca elevada, dores do corpo, inquietação, apetite desregulado, entre outros. Logo, devemos considerar o período em que essa geração surgiu: a era da tecnologia e do imediatismo, não sabendo lidar com as possibilidades e demora.

Certamente, falta atendimento psicológico para população, além da banalização que ocorre por falta de conhecimento e de informações sobre o transtorno de ansiedade. Seguindo essa linha de pensamento, as desagradáveis situações que os ansiosos passam, tornaram o convívio em sociedade uma última opção.

Portanto, é necessário mais empatia, estudo e compreensão, aos ansiosos, para um melhor convívio em sociedade, além do Ministério da Saúde disponibilizar acompanhamento psicológico á todos, para aprenderem a lidar com esse sentimento. Bem como o Ministério da educação, junto com a família promoverem palestras, filmes, conversas educativas, para o uso correto das tecnologias, e em experiência compreender que nem tudo tem uma resposta imediata. Só assim, a ansiedade não será mais problema e a qualidade de vida melhorará.