Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Ulysses Guimarães promulgou a carta magna e estabeleceu que a saúde e o bem estar social deveriam ser garantido a todos. Analogamente, a sociedade atual não atende essas expectativas, pois está desprovida de saúde mental. As causas advém dos conflitos familiares aliado ao exagero no trabalho. os quais são grandes influenciadores de problemas mentais.

A princípio, vale ressaltar que a ausência de saúde mental está relacionada com montante de informações negativas diariamente. Certamente, lares conturbados, intrigas constantes e falta diálogo  nos lares prejudicam a  sanidade mental mental do sujeito. Segundo dados a Organização Mundial da Saúde, 9% da população, sofre de algum transtorno de ansiedade. Sem saber como identificar e lidar com a ansiedade, a pessoa se encontra sujeita a vários problemas, como falta de ar, taquicardia e irritabilidade.

Da mesma forma, a pressão psicológica no trabalho em busca de bater metas e bons resultados imediatos fomentam gradativamente para o aumento da ansiedade. De acordo com a Consolidação das Leis do Trabalho, a jornada de trabalho mais comum para os trabalhadores das empresas é a de 8 horas diárias, ou seja, 44 horas semanais. Porém, na pratica muitas empresas cobram horas extras, em busca de finalizar projetos e ter produtividade, tornando exaustivo e estressante. Consequentemente, gera ansiedade em muitos trabalhadores.

Portanto, visto o aumento da ansiedade, o governo deve garantir a qualidade de vida e bem estar da sociedade. Tais como apresentar propagandas nas mídias, por meio de novelas e redes sociais para incentivar a comunicação de familiares, com o intuito de minimizar o isolamento social nos lares. O governo deve, também, aplicar palestras nas empresas, com o auxilio de psicólogos  pra conscientizar funcionários sobre realizar metas de forma equilibrada e alertar as empresas sobre o regulamento da Consolidação das Leis do trabalho por meio de rodas de conversas, para combater o esgotamento mental, ou seja, a ansiedade .