Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Na contemporaneidade, um dos assuntos de recorrente discussão no Brasil vem a ser os desafios no combate à ansiedade. Isso se dá principalmente pelas idealizações artificiais e equivocadas de sucesso e “vida perfeita”, cujas artimanhas se voltam a cursar faculdade ainda jovem, ter o carro do ano, o emprego dos sonhos e a rede social perfeita. No entanto, tais cobranças visionarias da sociedade atribuem uma influência negativa na vida das pessoas ao estabelecer padrões de felicidade que são supersticiosos e levam a ocasionar a ansiedade, doença séria e muito prejudicial à saúde mental, pois  “a ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito”, George Bernard Shaw. Portanto, é necessário avaliar as causas que corroboram para essa situação.

Em primeira análise, percebe-se que um dos principais motivos para o aumentos dos casos de ansiedade no Brasil, é a cobrança e comparações feitas por amigos e familiares. Tal fato ocorre quando pessoas mais próximas de um indivíduo começam a comparar conquistas deste com o de outros, sem perceber que isto perturba a mente do indivíduo e o faz duvidar de si mesmo, o que o faz alegar que tudo o que faz é banal e ruim, levando-o a procurar meios de agradar os outros e não a si mesmo, ocasionalmente gerando uma grande frustração, pois o sentimento de realização nunca surge devido a procura de aprovação externa, e não autônoma.

Prova disto, voltado para ansiedade ao realizar algo, é o caso de Cristiano Cocarelli, de 23 anos, cujo jovem morreu ao ter uma crise de ansiedade apresentando o seu TCC(Trabalho de Conclusão de Curso). O rapaz não apresentava nenhuma anomalia em sua saúde, mas portava constantes crises nervosas ao realizar provas e trabalhos dos cursos. Contudo, devido ao acúmulo de cobranças e crises, Cristiano foi à óbito por uma forte crise de ansiedade, pois não soube lidar com seu problema e nem recorrer a ajuda.

No entanto, percebe-se que se trata de um dado com urgência, com o estado e a população trabalhando conjuntamente para a amenização do problema, com palestras prestativas fornecidas pelo governo as escolas, faculdades e empresas, e implementação de psicólogos acessíveis a essas áreas, a fim de informar deliberadamente sobre o conhecimento e seriedade do assunto, influenciando à procura de um profissional, como um psicólogo ou psiquiatra; além da comunidade social, que seja mais empática com seus amigos e familiares e mais caridosos e realistas à realidade de cada um, sem propiciar críticas a carreira profissional e escolha de vida do outro, fornecendo apoio moral e virtuoso, pois “todos conhecemos a longa solidão e aprendemos que a única solução é o amor e que o amor vem com a comunidade”, Dorothy Day.