Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Na série, “This is Us”, o sentimento das personagens é o que mais chama a atenção do telespectador. A ansiedade é um grave problema vivido pelos atores na série, em que três irmãos sofrem com o distúrbio, mas de diferentes formas. Atualmente, a sociedade está sofrendo com a ansiedade, considerada o “mal do século XXI”, tendo como um dos fatos para o aumento, as redes sociais. Além disso, esta agonia é uma “epidemia silenciosa”, em virtude de a sociedade achar que é um tabu falar deste assunto.

Primeiramente, é importante ressaltar o grande aumento de pessoas a procura de psicólogos. Esta ascensão está, diretamente, relacionada com as redes sociais, muitas vezes, do jeito em que a pessoa se expõe na internet. É evidente, que a doença irá aumentar, no decorrer dos anos, pois grande parte da sociedade não sabe, realmente, a gravidade de ter ansiedade. Logo, esta doença ficará cada vez mais difícil de ser combatida.

Ademais, outro fator para salientar é  o grande tabu, envolvendo a ansiedade, fato que não pode mais ocorrer mais. Por exemplo, o Brasil é o país com maior número de pessoas ansiosas no mundo, chegando a ter um percentual de 9,3% da população. Tendo em vista esta realidade, é necessária uma maior compreensão e esclarecimento da população, sobre o assunto.

Em síntese, medidas devem ser efetivas, a fim de diminuir os impactos causados pela doença. Desse modo, as escolas devem tomar a iniciativa de colocar cartazes com dizeres da importância da comunicação com pessoas com ansiedade. Por meio, também, de palestras com profissionais da área da psicologia que expliquem como a sociedade pode passar por estes momentos difíceis. Logo, as redes sociais deixaram de ser um empecílho para estas pessoas que tentam controlar a sua ansiedade.