Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A ansiedade é uma reação natural, que faz a pessoa sentir preocupação, nervosismo e medo intensos. É normal que as pessoas tenham essa sensação antes de fazer uma prova, etc. Mas isso não impede das pessoas seguirem em frente com seus deveres. Porém, quando essa sensação se torna excessiva, ao ponto de atrapalhar a vida do individuo, isso se torna um transtorno psicológico. E aqueles que carregam este pesado fardo em suas costas, sofreram muito no ano de 2020, por causa da pandemia o número de pessoas com distúrbio de ansiedade só aumentou, além de ser um peso a mais para aqueles que já tinham a doença. Além da pandemia outras coisas podem se tornar causadoras da doença como: Problemas na infância, traumas, etc.

Antes da pandemia da COVID-19, o Brasil já estava sofrendo com uma pandemia de ansiedade. De acordo com os dados da Organização Mundial da Saúde, a OMS, o país tem 18,6 milhões de pessoas ansiosas, equivalendo 9,3% da população brasileira. E agora em tempo de pandemia esse número tende a crescer, as causas mais comuns durante esse período é a preocupação de quando e como isso acabará, ou o medo de adoecer, ou até mesmo o medo da fatalidade.

Além da pandemia o fator violência pode se tornar um problema quando relacionado com pessoas ansiosas. além de aumentar a taxa de criminalidade, a violência aumenta os números das pessoas ansiosas. O medo e a insegurança faz as pessoas entrarem em extremo alerta e tensão, no qual aumenta as chances de se desenvolver síndrome do pânico (um transtorno de ansiedade grave).

A ansiedade pode ser combatida por meio de publicaçãos em redes sociais, feitas por orgão nacionais e internacionais, como a OMS, divulgando a importância do tratamento especializado com psicólogos.