Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

É certo que o combate à ansiedade na sociedade contemporânea brasileira, é um grande desafio. Uma vez que vivemos em uma realidade que apesar mais conectada, é também a mais abandonada, em sentido de cuidados pessoais mentais. Podendo evidenciar também o descaso estatal em meio a problemática, sendo no Brasil, apenas 10% dos recursos de saúde pública destinados à saúde mental da população.

Com a globalização, os avanços tecnológicos foram evidenciando aspectos na sociedade que até então não haviam sido debatidos, as “doenças do século”, como ansiedade e depressão. Um mundo cada vez mais conectado, porém com pessoas cada vez mais solitárias. Apesar das grandes vantagens que a tecnologia nos oferece, o “desligar”, não  é uma delas. Estudos realizados pela universidade da Califórnia, dizem que a tecnologia se torna um vício, a necessidade de estar sempre conectado, como consequência, a falta de descanso dado ao seu corpo juntamente a falta de interação social real, em sequência, a ansiedade.

Visto que a tecnologia tem sido uma grande influência para doenças como a ansiedade, empresas privadas já desenvolveram aplicativos para dosar o tempo de uso e até mesmo bloquear mídias sociais com a permissão do usuário, tal como Forest, Focus Lock, Instagram e Menthal.  Porém, por mais que a população brasileira tenha o maior número em pacientes com ansiedade, o investimento público na saúde mental da ainda é de apenas 10%.

Portanto, fica claro que o combate à ansiedade na sociedade contemporânea é necessário, sendo de grande valia que o governo legislativo aprove leis que garantam o executivo verbas maiores para esta problemática no investimento público de saúde. Assim como em casa, pais devem buscar ajuda profissional como psicólogos, para orientar tanto eles quantos os filhos sobre o uso exacerbado de tecnologia.