Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Segundo informações divulgadas pelo jornal O Globo, nos últimos anos, o número de diagnósticos de pessoas com doenças da contemporaneidade têm aumentado bastante, isto é, indivíduos com sintomas de estresse, exaustão mental e física desenvolveram doenças psíquicas, como ansiedade e depressão. Com o objetivo de reverter esse problema, o governo investe em clínicas para o atendimento dessas enfermidades. No entanto, tais ações foram insuficientes, exigindo uma atuação mais arrojada do Estado para combater essas ameaças que atingem tantos indivíduos.

Em primeiro plano, é importante destacar que a ansiedade é uma doença que pode afetar o paciente de diversas formas, como aumento dos batimentos cardíacos e sensação de asfixia, e pode evoluir para quadros de depressão ou síndrome  do pânico. Nesse aspecto, atualmente, no Brasil, uma consequência do excesso de trabalho e falta de tempo disponível é, geralmente, a aquisição de um estilo de vida sedentária, o que é um fator estimulante de enfermidades que causam inquietação mental, pois a prática diária de atividade física libera neurotransmissores que estimulam o relaxamento do corpo.

Além disso, grande parte da sociedade sofre com as consequências do excesso da conectividade com o ambiente virtual, devido a redes sociais apresentarem padrões de estética e vida a qual não condizem com a realidade da maioria da população, e, com isso, grandes problemas da sociedade pós-moderna relacionados a ansiedade, como o abuso de medicamentos e o suicídio.

Portanto, para enfrentar os problemas causadores da ansiedade  na contemporaneidade, o governo deve destinar uma maior parte dos investimentos na construção de parques com quadras esportivas e equipamentos, e na contratação de professores de educação física, com o objetivo de estimular uma maior participação da comunidade local, e, dessa forma, aliviar a tensão causada pelo cotidiano. Ademais, o Estado pode fazer parcerias com psicólogos e criar um canal de comunicação nas redes sociais, abordando o tema da ansiedade vinculado ao ambiente da internet, com o intuito de desfazer a imagem estereotipada e exagerada criada nas mídias sociais.