Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

“No meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho”, os versos do poeta Drummond revelam um problema encontrado num percurso. De forma análoga, pode-se comparar a pedra com a ansiedade e o percurso como uma vida de qualidade. Certamente, há diversos fatores na sociedade que favorecem essa situação adversa, como: o tabu sobre ansiedade, além da vida contemporânea conturbada.

De início, vale ressaltar que, segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil possui 18,6 milhões de pessoas ansiosas. Apesar disso, essa questão ainda é pouco discutida na sociedade em virtude da falta de conhecimento sobre o assunto. Visto que é um problema psicológico, sendo difícil do outro entender o que se passa no individuo, muitas vezes as pessoas até fazem piada dizendo que é drama. Bem como, há um medo sobre lidar com essa situação com medicamentos que dão medo a algumas pessoas mal-informadas e preocupadas.

Ademais, observa-se também que a sociedade esta a cada dia recebendo mais informações, só na escola as pessoas estudam diversas matérias, além de receberem muitas notícias, a maioria delas ruins, da internet. Com esses e mais medos sobre a política e crises, as pessoas ficam muito preocupadas, e acabam ficando ansiosas cada vez mais. Tal problema se agrava na situação da pandemia, visto que nem sempre aparece notícias boas e os indivíduos estão exaustos de ficar em casas e pensativos sobre a Covid-19.

Portanto, medidas são necessárias para resolver o impasse. Com isso, as escolas, principal ambiente dos adolescentes, devem oferecer ajuda psicológica por meio de verba do governo para os jovens crescerem mentalmente saudáveis. Por outro lado, a mídia deve criar campanhas de conscientização sobre ansiedade por meio das redes sociais e oferecer, de forma gratuita, ajuda psicológica. Tais medidas devem ser tomadas para garantir que as pessoas tenham uma vida tranquila e que se possa acabar com essa adversidade.