Os desafios para a redução da jornada de trabalho e para a garantia de qualidade de vida aos brasileiros
Enviada em 18/07/2026
Para o pensador Friedrich Engels, o trabalho exerce papel fundamental na forma-ção e no desenvolvimento do ser humano. No entanto, na sociedade contemporâ-nea, a capacidade produtiva dos indivíduos tem sido explorada de maneira despro-porcional, sobretudo em razão da exigência de produtividade máxima e da priori-zação do lucro em detrimento do bem-estar. Como consequência, a qualidade de vida dos cidadãos é significativamente comprometida. Dessa maneira, é necessário discutir essa problemática para, assim, solucioná-la.
Nesse sentido, a exploração excessiva da força de trabalho revela-se um dos prin-cipais fatores responsáveis pela deterioração da qualidade de vida da população. As longas jornadas de trabalho, com a baixa remuneração, comprometem o lazer, os cuidados pessoais e a participação nas atividades familiares. Segundo pesquisas da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico, muitos traba-lhadores em tempo integral enfrentam dificuldades para conciliar o trabalho, a fa-mília, o descanso e a vida pessoal. Desse modo, evidencia-se que as jornadas labo-rais excessivas provocam diversos prejuízos ao bem-estar individual e à sociedade.
Ademais, a priorização excessiva do lucro intensifica a cobrança por metas e re-sultados no ambiente profissional. Nesse cenário, muitos trabalhadores são pres-sionados a ultrapassar continuamente os próprios limites. Conforme Byung-Chul Han, a sociedade do desempenho leva o indivíduo a explorar a si mesmo. Essa lógi-ca transforma a produtividade em uma exigência constante e desgastante. Como consequência, surgem sentimentos de frustração, ansiedade e insuficiência, po-dendo provocar esgotamento físico e emocional. Assim, o lucro passa a ser valori-zado em detrimento da saúde dos trabalhadores.
Portanto, o Poder Público deve ampliar a fiscalização das empresas, por meio da contratação de auditores e da realização periódica de inspeções. A medida deverá verificar o cumprimento dos limites de jornada, o pagamento de salários e a exis-tência de metas abusivas. As instituições que desrespeitarem essas normas deve-rão receber multas proporcionais à gravidade da infração. Assim, será possível re-duzir a exploração da mão de obra e proteger a saúde física e mental dos funcioná-rios, garantindo-lhes qualidade de vida.