Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Torna-se mais evidente no contexto brasileiro, uma busca por melhorias referentes á falta do autoconhecimento relacionado ao mundo digital. Dessa forma, o conhecimento de si próprio é a expansão de consciência do indivíduo sobre si, na qual é importante para que o mesmo possa desbravar  muitas coisas nesse quesito. Nesse contexto, destacam-se os problemas, como a ansiedade e a baixa inteligência interpessoal.

Em primeira instância, cabe analisar que os transtornos de ansiedade é um dos principais males na sociedade atual, pois há diversos tipos de perturbação mental, destacando-se a depressão, afetando 5,8% da população. Diante disso, a quantidade de indivíduos que sofrem desse mal é exponencial, visto que na era digital as pessoas estão vinculadas aos smatphones e são bombardeadas de informações ficando inúmeros cenários no cérebro abalando o psicológico. No entanto, esse tipo de aflição ocorre de forma exagerada e gera raiva, impaciência e agressividade, prejudicando assim as relações sociais. Segundo dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), o Brasil é o país com maior taxa de pessoas com problemas de ansiedade do mundo inteiro. Então, é notório que no país os casos estão ficando cada vez mais preocupante, e seria necessário, as políticas públicas criar campanhas voltada para a melhoria dessas pessoas.

Outrossim, vale destacar que a baixa inteligência interpessoal também é um problema envolvido na falta do autoconhecimento. Diante disso, a ausência de um bom conhecimento pessoal no seguimento profissional resulta em inconvenientes conflitos em relacionamentos no âmbito de trabalho. Além disso, a falta do entendimento próprio é o indivíduo conviver com estímulos externos, ou seja, não compreender muito bem algumas situações ou comportamentos no meio em que se vive. Com isso, é importante o indivíduo adquirir para si bons relacionamentos, evitando assim conflitos não saudáveis.

Portanto, medidas são necessárias para resolver esse impasse. É imprescindível que deve ser feito pelo Estado, através de políticas públicas e profissionais, uma ajuda aos indivíduos que sofrem de transtornos de aflição para praticar o autoconhecimento por meio de encontros, oferecendo palestras para trabalhar a saúde mental do indivíduo. Ademais os mesmo órgãos devem criar Legislação para as instituições públicas e privadas procedendo em aderir a presença de profissionais da saúde promovendo visitas, com campanhas sobre á saúde intelectual as pessoas, no intuito que os mesmos conheçam suas origens e comportamentos, obtendo relacionamentos saudáveis aprimorando sempre o “positivo” obtendo uma vida harmônica.