Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Há muito tempo atrás já se discutia o poder do autoconhecimento na vida das pessoas, é o que se reflete na famosa frase de Sócrates, até hoje mencionada: “Conhece-ti a ti mesmo”. Atualmente, diante da nova era digital, a falta de autoconhecimento pode ocasionar efeitos na rotina das pessoas, como influências na formação de opiniões bem como influências psicológicas.

Em primeiro lugar pode-se citar a influência das informações contidas no mundo digital sobre a formação de opiniões pessoais. Ocorre que muitas vezes pessoas possuem opiniões sobre determinados assuntos, mas ao se depararem com a imensidão de informações contidas no mundo digital acabam sendo influenciadas a mudaram seu ponto de vista, seja positivamente ou negativamente. Nesse contexto, pode-se citar a disseminação das chamadas “Fakes News”, assunto esse que atualmente encontra-se sempre nas manchetes das principais redes jornalísticas, já que é amplamente difundido e acaba influenciando diretamente a formação de opinião dos milhares de usuários que se deparam com ele na imensidão da era digital. É o que apontam recentes estudos ao afirmarem que mais de 70% dos brasileiros com internet já acreditaram em alguma “Fake News”.

Outro ponto que merece destaque diante da falta de autoconhecimento na era digital está relacionado com as consequências advindas pela importância dada a aspectos quantitativos nas principais redes sociais, como o Instagran. Ocorre que muitas pessoas acabam dando uma importância exagerada e supervalorizando postagens de outras pessoas ao mesmo tempo que menosprezam seu próprio conteúdo e acabam contribuindo para frustações nos seus objetivos de vida e felicidade, proporcionando assim, uma autossabotagem, que acaba gerando problemas mais graves como crises de ansiedades, depressões, entre outros. Nesse contexto, vale citar a recente decisão da rede social “Instagran” que decidiu retirar da sua plataforma os números referentes as curtidas das postagens, a fim de reduzir a importância de aspectos quantitativos e reforçar a importância na qualidade do conteúdo difundido.

Portanto, a fim de administrar os impactos gerados pela falta de autoconhecimento na era digital é importante as pessoas se manterem céticos sobre a imensa quantidade de informações obtidas no mundo virtual, observando sempre que possível as suas fontes, bem como, em caso de necessidade, buscar ajuda com profissionais adequados que lhe proporcione um fortalecimento psicológico e inteligência emocional.