Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

O índice de depressão entre os adolescentes tem aumentado muito no século XXI, isso se dá pelo fato da grande influência das opiniões alheias e milhares informações, que são absorvida rapidamente em uma simples interação nas redes sociais.

Desse modo, percebe-se que os jovem da época atual não possui uma opinião própria, sobre o mundo em que vive ou sobre si próprio, e portanto, acredita que seu corpo ou estilo de vida, deve seguir um único padrão. Logo, a eterna busca pela perfeição exigida nos meios de interações sociais, fazem com que o indivíduo decepcione-se com o fracasso de sua busca, e por consequência, desenvolva depressão e problemas com sua autoestima, pois a internet, mesmo sendo útil para tantas invenções e até mesmo a descoberta de medicamentos que salvam vidas, pode ser uma das causas da morte de muitos seres humanos atrás de uma tela de celular.

Enquanto isso, um turbilhão de informações, muitas vezes fúteis, são recebidas em um único momento, fazendo com que o cérebro capte e trabalhe em cima disso, e consequentemente, desgastando-se e causando ansiedade e distúrbios, sendo eles alimentares ou psicológicos. Por analogia, tem-se como exemplo, a fala da compositora Libby Larsen: “O grande mito do nosso tempo, é que a tecnologia é comunicação”.

Dessa maneira, percebe-se o quão necessário é o jovem aceitar e entender suas características, personalidade, modo de vida e cultura, e também, formar suas próprias conclusões da sociedade em que vive, antes de começar a mexer com tecnologia e pessoas que não sentem medo de expor suas opiniões, sendo elas, extremamente negativas ou positivas.