Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

A frase ‘‘conhece-te a ti mesmo’’, escrita no templo de Apolo, era um lembrete diário para os Gregos, os quais precisavam do autoconhecimento para anular os sofismas da época, as falsas percepções. Apesar do hiato temporal, essa frase tem extrema relevância para a compreensão do indivíduo da era tecnológica. Sob essa perspectiva, é fundamental analisar que os meios digitais podem atuar como ‘‘sofistas modernos’’ na sociedade, abrangendo desde os moldes de comportamento até a saúde mental dos indivíduos.

A priori, é válido ressaltar que, embora as tecnologias tenham auxiliado a humanidade em diversas áreas, seu avanço foi responsável pela gradual anulação da individualidade. Na obra ‘‘1984’’, George Orwell retrata uma sociedade manipulada inconscientemente pelo chamado ‘‘Grande Irmão’’ e que age de acordo com o que ele dita. Paralelamente, observa-se que a contemporaneidade é controlada pelas tendências lançadas nas redes sociais pelos influenciadores digitais. Devido ao amplo alcance de tais conteúdos,  grande parte da população reproduz as ações que são compartilhadas e isso acarreta em uma padronização comportamental, na qual os usuários perdem partes de suas singularidades.

Ademais, é imprescindível discutir o impacto dos meios digitais na saúde mental dos internautas. De acordo com a Organização das Nações Unidas (ONU), cerca de 4% da população mundial sofre com ansiedade e depressão em decorrência do tempo gasto na internet. Esses transtornos psíquicos são gerados, principalmente, pelo consumo excessivo das redes sociais como Instagram, Twitter e Facebook. Nelas, os usuários competem por curtidas, compartilhamentos e tendem a fugir do que é real. Essa suposta catarse é nociva, pois, ao analisar o mundo concreto, acabam percebendo que não é ideal  como o que  é postado e se frustram  diante da realidade vivenciada.

Portanto, a fim que os sofismas digitais da pós-modernidade sejam identificados e, dessa forma, combatidos pelos internautas, é imperativo que o Ministério da Saúde trabalhe juntamente com a ANATEL, agência reguladora responsável pela telecomunicação do Brasil. Essa parceria deve resultar na realização de campanhas de expansão e divulgação nas redes sociais com informações a respeito da disponibilidade de atendimento psicológico gratuito realizado pelo SUS nos Centros de Referência de Assistência Social. Por meio dessas campanhas, a população deverá ser alertada e instruída se deve ou não procurar o auxílio de profissionais. Com essa medida, a saúde mental dos indivíduos será preservada e tratada, progredindo no autoconhecimento.