Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Na Grécia Antiga, o filósofo Sócrates proferiu “conhece-te a ti mesmo”. Apesar dessa passagem ser muito antiga, hoje em dia ainda é muito vívida e necessária, sobretudo nesta era tecnológica. Ou seja, com o fluxo de trocas informacionais no mundo digital é essencial o ser humano se autoconhecer, de modo que não acabe sendo manipulado pelos algoritmos e, além disso, não sofra com reflexos negativos em sua vida pessoal.

Em primeira análise, o mundo contemporâneo é marcada pelo intenso uso da tecnologia, principalmente, das redes sociais e com isso todos estão conectados o tempo todo de alguma forma. Sob essa ótica, o fato do internauta está sempre conectado, o mesmo está sendo monitorado sempre por meio dos algoritmos. De acordo com a área da ciência da computação, esses algoritmos são essenciais para compreender o comportamento do usuário na internet, sendo assim, empresas utilizam dessa ferramenta para manipular o indivíduo para que o mesmo usufrua de seus serviços ou adote suas ideologias. Essa realidade comprova que o cidadão está, constantemente, sendo controlado.

Em segunda análise, o excessivo uso das redes sociais sem o autocontrole do usuário interfere diretamente na vida pessoa do mesmo. Segundo a pensadora Márcia Tiburi, a constante procura pela felicidade, pela vida perfeita, pode desenvolver um estado de ansiedade e de depressão. Seguindo esse raciocínio, o internauta que sempre está “online” tentando buscar uma afirmação da sociedade, procurando um estado de satisfação, acaba, psicologicamente, abalado. Com isso, a falta do controle do uso do meio digital sempre na busca de aceitação, sem que se tenha um autoconhecimento, cria um ser humano repleto de ansiedade e desilusão.

Logo, o indivíduo precisa de um fortalecimento psicológico para lidar de forma saudável com o mundo digital. Esse processo deve ser iniciado desde a fase juvenil, então os institutos de ensino devem organizar palestras com profissionais da área da psicologia para explicarem a importância do autoconhecimento. Além disso, os ambientes de trabalho devem ter orientados que incentivem os adultos à praticarem a auto reflexão.