Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

“As críticas não me abalam, os elogios não me iludem. Sou o que sou, não o que dizem”, a frase do cantor Eminen evidencia que o autoconhecimento auxilia o ser a saber conduzir situações adversas. Entretanto, na era digital, a falta de autognose vem gerando significativos efeitos negativos para a sociedade. Assim, entender que tal cenário influencia num maior risco de manipulação pessoal e ocasiona diversos transtornos mentais é fundamental para que superemos lastimável circunstância.          Primeiramente, a falta de conhecimento de si próprio facilita que meios externos nos controlem indiretamente. No romance distópico 1984, o protagonista Winston vive numa civilização totalmente controlada pelo Estado, O “Grande Irmão”, onde o seu emprego no Ministério da Verdade é destruir ou alterar revistas, livros, pesquisas científicas, etc. Da mesma maneira, atualmente, o meio virtual transfigura a prática de questionamento frente aquilo exposto nas redes digitais. Dessa forma, uma maior indagação individual sobre suas virtudes pode amenizar diversos possíveis problemas psicológicos.

Em consequência, doenças como depressão e ansiedade nunca estiveram tão presentes na história da humanidade, o que em situações extremas pode acarretar suicídio. De acordo com levantamento da Organização Mundial de Saúde, cerca de 9,3% da população brasileira apresenta transtorno de ansiedade e 6,1 suicídios a cada 100 mil habitantes. Com isso, percebe-se a urgência da abordagem das consequências negativas da era tecnológica.

Portanto, o conhecimento de si mesmo é fundamental para que sejamos convictos dos próprios valores, tornando-nos menos suscetíveis a transtornos mentais. Desse modo, o Ministério da Educação, em parceria com a Mídia, deve desenvolver projetos e campanhas que auxiliem alunos e os seus familiares a refletirem sobre os impactos desse novo período, por meio de práticas de meditação guiada nas escolas e centros comunitários para a população em geral, aliadas a propagandas que abordam a e serão exibidas em rede nacional. A fim de que vivamos de forma mais saudável e firmes dos nossos posicionamentos. Destarte, assim como Eminen, viveremos em maior plenitude.