Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Sob a perspectiva filosófica de São Tomás de Aquino, todos os indivíduos de uma sociedade democrática possuem a mesma importância, além dos mesmos direitos e deveres. No entanto, a baixa inteligência emocional e a baixa inteligência interpessoal, sustentam a falta do autoconhecimento na era digital.

Em primeiro lugar, Goleman, definiu a inteligência como: “… capacidade de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções dentro de nós e nos nossos relacionamentos”. Contudo, a ausência de inteligência emocional pode resultar em reações diferentes, especificamente em relação a era digital que, expostamente dividimos ideias e sentimentos. Isto é, controlar-se emocionalmente é essencial.

Em segunda análise, a vivência de relacionamentos saudáveis é a chave para uma vida equilibrada, feliz e próspera. De fato, o mundo digital, transforma a vida das pessoas em uma “vida perfeita”. Ou melhor dizendo, uma vida sem problemas. Sem dúvidas, não existe vida perfeita, e quem procura não acha, resultando em depressões e muitos problemas de bem-estar. Mais precisamente, resulta em inconvenientes conflitos pessoais.

Portanto, o autoconhecimento está na base da saúde mental e estabilidade emocional. Logo, é importante a orientação de pais e/ou responsáveis em relação as redes sociais e na dedicação a saúde interpessoal. Também, o Governo junto ao Ministério da Saúde, devem incentivar o cuidado emocional, fornecendo consultas gratuitas á psicólogos. Assim, seria uma questão de tempo para se alcançar uma vida verdadeiramente harmônica.