Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Cada vez mais ouve-se falar sobre como é importante tomar cuidado com as manipulações na internet, tanto aquelas feitas de forma intenta por grandes empresas e suas propagandas, tanto aquelas que ocorrem de forma involuntária nas redes sociais. Porém, isso deixa a maioria dos usuários com grande indeliberação, já que há poucas ocasiões em que  essa influência é gerida de forma explícita, fazendo com que surjam questionamentos acerca do porque esse autoconhecimento é necessário. Assim, é de suma importância discutir como esse tipo de situação pode afetar a saúde mental, e como o indivíduo pode sofrer com o impiedoso jogo de controle do meio consumidor.

Primeiramente, faz-se primordial que cada um de nós entenda que a depressão e outras gravíssimas doenças mentais podem ser agravadas ou surgir a partir das influências recônditas feitas em áreas da internet como o instagram. Assim como apresentado em estudos publicados no site G1,  é comum olhar para as redes se sentir  inferior, e acabar por comparar sua vida com o que outros mostram de forma selecionada e incompleta, passado-se assim, uma ilusão de perfeição que desencadeia sérios problemas.

Seguidamente, deve-se também falar da manipulação feita por meio de propaganda e coleta de informação pela mão de grandes companhias que desejam tornar cada pessoa em uma máquina de consumo, em prol apenas do lucro, sem ligar para as inúmeras consequências negativas. Assim como apresentado em pesquisas feitas pelo jornal New York times, a manipulação descarada, feita por empresas que aproveitam da ingenuidade dos indivíduos, gera consumos desnecessários e infelicidade.

Finalmente, concluí-se que está mais que na hora de haver pelas famílias e pelo sistema educacional do Brasil uma mudança cultural, em que aplica-se ensinos sobre os malefícios psicológicos e como evitá-los. O MINE, com ajuda voluntária e auxílio do ministério da saúde, pode também promover ajuda de psicólogos, para aqueles já afetados por tais reveses.