Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Autoconhecimento é, de acordo com a psicologia, “o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo”. Nesse contexto, podemos perceber a importância  de se conhecer a si próprio, pois sem o auto conhecimento, estamos sujeitos ao medo das opiniões alheias nas redes sociais. Esse fato pode causar grandes problemas como a autodepreciação e a perda de identidade, em que as redes sociais acabam se beneficiando.

Atualmente, as pessoas criam uma vida perfeita em suas redes sociais, escondendo-se atrás de padrões e mentiras, o que faz com que seus seguidores, que acompanham seus posts, adquiram o desejo de viver a mesma realidade, perdendo suas identidades. " O vazio que você tenta preencher com uma selfie não será suprido pela quantidade de visualizações que a foto recebeu, pois essa satisfação só se dá internamente" afirma o site Personare.

Assim, a mídia e as empresas se aproveitam dessa falta de autoconhecimento para vender seus produtos e novos estilos de vida, convencendo as pessoas que seus produtos irão garanti-las a tão desejada aceitação social, como cita Yuval Noah Harari “Todas essas empresas e governos estão entrando na sua cabeça e entendendo você melhor do que você mesmo se entende, razão por que você precisa ficar à frente deles, precisa conhecer a si mesmo e conhecer especialmente suas fraquezas mentais melhor do que o governo, o Facebook ou a Amazon as conhecem”.

Portanto, é perceptível a importância do autoconhecimento para que o mundo se torne um lugar mais agradável e inclusivo para com cada indivíduo. Para que isso aconteça, é necessário que as empresas e redes sociais façam propagandas e campanhas inclusivas, que atendam a qualquer tipo de pessoa, para que assim as pessoas não sejam mais influenciadas  e nem excluídas do âmbito social, criando pessoas com autoconhecimento na era que estamos vivendo.