Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Em 2019, o Google divulgou uma lista de assuntos que os brasileiros mais pesquisaram nos buscadores daquele ano. O terceiro lugar ficou com " como fazer com que as pessoas gostem de mim". Essa simples frase demonstra tamanha falta de autoconhecimento e autoestima que existem nos dias atuais, resultando em um conjunto de consequências.

Em primeira análise, é importante ressaltar o quão fundamental é conhecer a nós mesmos, principalmente nessa nova era digital, onde podemos ser facilmente influenciados sem nem perceber. Sabendo disso, milhares de empresas lucram com as nossas fraquezas, inseguranças e medos, nos manipulando e moldando da maneira que desejam. O preço que é pagamos por não nos conhecer, é viver uma vida vazia, sem objetivos e sem autonomia. Compreender a nós mesmos é fundamental tanto para saúde psicológica quanto para o crescimento pessoal e profissional.

Não somente a fácil manipulação, mas também a falta de autoestima é algo que deve ser ressaltado. A frase citada no início, é um exemplo da busca incansável que as pessoas fazem pela perfeição. Deixando de ser elas mesmas para se tornar alguém perfeito, não buscam se conhecer por medo da negação, por medo de não serem amados, não se encaixar no “padrão”. Quando elas não conseguem alcançar seu objetivo, se sentem frustradas e acabam seguindo para um caminho de ansiedade,depressão, suicídio e falta de vinculação, segundo a psicanalista, Ângela Mathylde.

É evidente que conhecer a si mesmo é algo muito importante. As pessoas precisam saber quem realmente são, aceitar que não existe um padrão. Todos temos opiniões e estilos diferentes, não podemos nos deixar manipular e aceitar tudo o que nos é imposto sem nem mesmo questionar. Entretanto, para cessar a falta do autoconhecimento, é essencial que seja implantado nas escolas, através do MEC,Ministério da Educação, palestras educativas mostrando a importância do autoconhecimento, juntamente com um ensino sobre educação sócio - informal, para que tenhamos entendimento sobre o assunto desde cedo, fazendo assim, com que cada um conheça a si mesmo, nos tornando uma sociedade livre de padrões e manipulações, onde todos se sintam livres para ser quem são.