Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

O youtube, maior rede social de vídeos, tem sido o local onde usuários expõe diariamente suas atividades e compartilham estilos de vida invejáveis, muitas vezes para fugir da solidão e da falta de autoconhecimento. Ademais, segundo a Organização Mundial de Saúde, cerca de 6% da população brasileira sofre de depressão, sendo o Brasil o país mais depressivo da America Latina. Diante disso, é necessário que haja ações efetivas para mitigar os efeitos dessa problemática.

Em primeiro plano, a sensação de liberdade e anonimato na internet se desconstrói a medida que a tecnologia avança. Empresas de busca e pesquisa, como o Google, monitora os interesses dos que navegam e os enviam propagandas de produtos relacionados a necessidade, influenciando diretamente na escolha da compra. Assim, molda o cidadão aos interesses das grandes indústrias, tendenciando o que vestir, o que comer e o modelo de corpo ideal, aprofundando a falta do autoconhecimento e da construção da própria identidade.

Outrossim, o advento da era digital trouxe o distanciamento nas relações pessoais, o desejo de se afirmar diante de si mesmo se realiza através da inserção “on-line” em redes sociais, onde durante a conexão a sensação de felicidade impera, mas ao final os tornam mais vazios. Com isso, pesquisadores da Universidade de San Diego, identificaram riscos no uso da tecnologia digitais, gerando impactos na saúde mental, sendo adolescentes os mais expostos e os que manifestam menores níveis de autoestima e satisfação com a vida e a felicidade.

Urge, portanto, que o Ministério da Saúde use a era digital a favor da busca por autoconhecimento, criando aplicativos que permitam aos cidadãos contato em momentos de crises existenciais com profissionais qualificados, como médicos e psicólogos, a fim de minimizar os efeitos negativos da solidão e proporcionar qualidade na saúde mental dos usuários. Feito isso, alçará o Brasil o caminho eficaz na preservação da vida, no resgate da felicidade e na construção da identidade do seu povo.