Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

O que a falta de autoconhecimento nos dias de hoje pode causar?

O autoconhecimento, segundo a psicologia, é o conhecimento do indivíduo sobre si mesmo. É a investigação que define sua autoimagem, te ajuda a descobrir mais sobre seus sentimentos e pontos fracos de forma que você possa controla-los. Nos dias atuais a internet está presente na vida de mais de 60% da população, entre elas a maior parte são jovens e crianças, que são imensamente influenciados por propagandas. Assim, a falta de auto gnose na era digital pode ser um fator para problemas como a perda da identidade. Por tanto, a importância de conhecer suas próprias emoções vem se tornando cada vez maior.

A mídia constrói uma imagem de vida perfeita, a maioria das pessoas mostra seu dia a dia como algo que os espectadores queiram seguir, sem mostrar seus interiores assim criando uma imagem que não condiz com a realidade. Com isso, as empresas acabam se aproveitando para promover seu produto, bombardeando os usuários com propagandas e contratando famosos da internet para influenciar seus seguidores a adquirirem tal item. Como afirma o filósofo George Orwell “A massa mantém a marca, a marca mantém a mídia e a mídia controla a massa”.

Sendo assim, a falta de autoconhecimento de fato permite que sejamos tão influenciados pela mídia. Uma vez que, uma pessoa que conhece seus próprios sentimentos e interesses não é influenciada por uma propaganda ao ponto de comprar algo que não deseja realmente. A falta de tal conhecimento faz com que a identidade pessoal seja perdida, e assim passamos a viver com base nas opiniões dos outros, propagandas e modas, fazendo com que a mídia acabe se beneficiando além de afetar na autoestima, bem estar e ansiedade.

Deve-se buscar pelo autoconhecimento todos os dias. Podem ser feitos exercícios simples, como analisar seus defeitos e qualidades ou fazer questionamentos a si mesmo, tal assunto poderia também ser mais citado nas escolas, com conversas e perguntas que permitem a identificação dos alunos com certos assuntos. A própria internet necessita de mudanças em relação a propagandas de marketing excessivo, cabe então ao Ministério das Telecomunicações (MCTIC) punir práticas abusivas desse marketing nos meios de comunicação, principalmente em conteúdos direcionados a crianças, que são extremamente influenciadas, para que situações assim não se repitam.