Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Autoconhecimento é uma palavra que que explica por si só, mas cujo processo exige uma reflexão muito profunda. Em um mundo influenciado por padrões sociais já estabalizados, nos vemos presos em um círculo único de pensamento e influência, visto que, toda navegação online nos induze ao um assunto já estipulado.

Uma vez que inseridos nesse meio digital, torna-se quase impossível não se deixar influenciar por postagens, números de visualizações e curtidas. Em uma era em que números são associados a status e “realização” pessoal, torna-se comum a busca de inclusão por meio de adulteração do real ser, pensar, agir.

Como disse o filósofo grego Sócrates “conhece-e a ti mesmo e conhecerá o universo e os deuses”, é possível fazer uma análise relacionada a falta de autoconhecimento na era digital, considerando que deixamos nossos pensamentos, vontades, opiniões e atitudes serem defenidas por influências externas, deste modo, nunca chegando a ter contato e certeza de quem realmente somos, pois o conhecimento do “eu” não é por acaso ou automático, é resultado de bastante esforço.

Por conseguinte, existem várias formas de alcançar o autoconhecimento, seja por meio do isolamento voluntário e solitute ou até mesmo meditação, ioga e metodologia coaching, porém não existe uma forma certa, a única certeza é que só é possível por meio de muita concentração, força de vontade e dedicação, independente de qual método seja escolhido.