Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

O autoconhecimento é o conhecimento que o indivíduo tem de si próprio. Mas desde cedo somos destinados e influenciados, principalmente por meio de redes sociais, e tem como principal foco os jovens. Crianças que ainda estão em fases de descobrimento dos seus gostos e preferências, são bastante influenciáveis em relação a isso.

Na era digital, estamos sempre tendo contato com o mundo virtual, que acaba influenciando na realidade em que a sociedade vive, pois faz com que tenhamos outras formas de pensar, culturas diferentes e diversos jeitos de agir. O que pode nos submeter num cenário que não corresponde na nossa realidade. O autoconhecimento significa o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo, segundo a psicologia.

Vemos exemplos de influenciadores digitais, onde são pagos para fazer propagandas de produtos que acabam entrando na lista de desejo das pessoas. E indivíduos que postam em suas redes sociais uma vida feliz e sem problemas, que na maioria das vezes não é a realidade dos mesmos, mas seus seguidores que acompanham seu dia a dia, ficam com a extrema vontade de ter aquela vida, e quando não tem, se autosabotam e acabam se setindo inferiores e incapazes de conseguir o que desejam, levando muitos a depressão e suicídio.

Portanto, em vista dos fatos mencionados acima, podemos concluir que a Mídia juntamente com a OMS  (Organização Mundial da Saúde) incentivem através de anúncios a importância de visitar um psicólogo e da importância do autoconhecimento, e uma boa instrução e apoio familiar pode formar e ajudar a nova geração para que possa ter um autoconhecimento formado. Para que dessa forma, haja a diminuição de pessoas com transtornos mentais no Brasil.