Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Notoriamente a área da psicologia, que estuda o comportamento do ser humano e sua mente, é essencial para o cotidiano das pessoas, que vivem uma rotina tão estressante e cheia de balbúrdias. Mas isso também é evidente quando aplicado no contexto virtual, que é feito para entrar nas mentes de seus usuários, tanto na área de compras quanto padrões de beleza.

O algoritmo de todas as redes sociais funcionam de maneira que, quando uma pesquisa é feita, diversas recomendações relacionadas ao que foi buscado seram enviadas, e isso é um problema principalmente levando em conta um assunto muito tratado, o consumismo. Ao ver uma propaganda de certo produto, que intencionalmente foi feito para vende-lo, se revela o lado consumista de todos.

Ademais, hoje em dia o maior canal de comunicação, as redes sociais, são cheias de publicidades, propagandas etc. Caso a pessoa não seja persistente, e não se conheça o suficiente para saber que não precisa de todos os produtos anunciados que ela vê, enche-se o carrinho de compras virtual, e lá se vai economias que poderiam ser melhor aproveitadas, causando empeços.

Conclui-se que, ao estar apto à utilização destes meios de comunicação, deve-se também estar apto à saber que, certas ações, impulsos, e a capacidade de gerenciar suas escolhas será testada a todo momento, e o autoconhecimento entra aí, como descreve o tema o psicólogo Daniel Goleman, descreve a inteligência emocional como a capacidade de uma pessoa de gerenciar seus sentimentos, de modo que eles sejam expressos de maneira apropriada e eficaz.