Os efeitos da obesidade na saúde pública

O problema de obesidade é uma questão muito presente no cotidiano em que vive-se. Isso deve ser enfrentado uma vez que, mais da metade da população esta acima do seu peso ideal. Nesse sentido dois aspectos fazem-se relevantes: A má alimentação e as consequências que podem trazer.

Esse cenário de uma refeição irregular, é resultado da falta de tempo para preparar e o descuido com os alimentos que se consome. Desse modo os problemas de saúde aumentam, como o colesterol, diabetes, triglicerídeos, entre muitos outros, com isso acabam surgindo dilemas de auto-estima baixa e causando muitas vezes problemas psicológicos nas pessoas, dessa maneira o que recomenda-se fazer é a busca por profissionais dessa área como, nutricionistas e psicólogos para ajudar no conforto emocional e melhor alimentação.

De acordo com a nutricionista Bela Gil, não é para ninguém ficar com medo, assustado, mas sim para saber exatamente o que se come. Essa pronúncia se sanciona pelo fato de que todas as pessoas deveriam comer aquilo que realmente conhece, como foi feito e com quais ingredientes foram preparados,porque de nada adianta começar uma reeducação alimentar e seguir comendo alimentos desconhecidos, sem saber a proporção de cada um.

Fica claro, portanto, que medidas são necessárias para resolver o impasse. Uma solução cabível seria, especialistas da área de alimentação e da saúde sugerir desafios para comunidade como, conhecer os alimentos, selecionar comidas saudáveis, praticar exercícios e apresentar como funciona o teor de cada componente. Garantindo assim, o bem-estar da sociedade como um todo.