Os efeitos da obesidade na saúde pública

É indubitável que a obesidade acarreta sérios riscos de sáude para a sociedade. Segundo o Ministério da Saúde (MS) ela atinge quase 20% da população brasileira. Nesse contexto, deve-se analisar como os maus hábitos alimentares e o sedentarismo influenciam na problemática em questão.

A falta de tempo no dia-a-dia é o principal fator responsável para uma alimentação incorreta. Em busca da praticidade as pessoas consomem alimentos industrializados, os quais são pobres em nutrientes e ricos em gorduras saturadas. Dessa forma, o uso excessivo desses produtos resulta na acumulação de gordura corporal e baixa qualidade de vida.

Atrelado á isso, nota-se, ainda, que a ausência de atividades física gera um gasto calórico reduzido, quando o recomendado é gastar no mínimo 300 calorias por dia. Vale ressaltar que a tecnologia é um agente contribuinte para o avanço desse impasse, pois, ações como, subir escadas, limpar a casa e caminhar, hoje são realizadas por aparelhos eletrônicos e automovéis.

Torna-se evidente, portanto, que a rotina dos brasileiros precisa ser revisada. Nesse sentido, o MS através da mídia, deve, além de incentivar a importância de uma alimentação correta, informar os riscos de produtos industrializados para a sáude. Ademais, é imprescíndivel a criação de projetos sociais que estimulam a prática de esportes nas cidades do país.