Os efeitos da obesidade na saúde pública

O Brasil e o mundo estão engordando e os problemas na saúde relacionados a obesidade também. Falta de atividade física, correria do dia-a-dia e a falta de uma dieta equilibrada desde a infância são os fatores cruciais que tornam uma pessoa adulta obesa.

Não é incomum hoje em dia as pessoas deixarem de comer uma comida mais saudável para comer em um fast food ou comprar salgadinhos e afins, isso se da porque a geração do século 21 está sempre com pressa de tudo, optando sempre pelo mais rápido e prático. Em 2004, um cineasta independente chamado Morgan Spurlock fez um documentário chamado A dieta do palhaço, que consistia em ficar consumir apenas produtos do McDonald’s por 30 dias. Ele mostrou todos os danos que ingerir tantos gordura e comida industrializada pode trazer para sua saúde física e mental.

Devido este comportamento, 1.9 bilhão de adultos no mundo estão acima do peso e mais de 600 milhões deles, são obesos segundo a OMS. No Brasil, mais de 40% dos adultos não praticam nenhum tipo de atividade física e nem são ativos o suficiente. Tais atitudes só fortalecem os riscos de uma obesidade e assim, problemas no coração e diabetes, causando maiores custos na saúde pública que já somam 5% dos gastos do SUS. Sem contar que, adultos que não se alimentam bem, acabam influenciando as crianças que estão a sua volta, e por isso, hoje, no mundo, existem cerca de 42 milhões de crianças entre 0 e 5 anos obesas.

Cuidar do peso é cuidar de saúde, tanto em excesso quanto em falta, ele trás grandes riscos ao nosso organismo e por isso devemos cuidar para que as coisas não saiam do controle. É de suma importância que, criança ou adulto, passem em nutricionistas e tentem o máximo possível manter uma dieta saudável e equilibrada, juntamente com a pratica de esportes ou qualquer atividade física, para que assim não se tornem sedentários e não tenham problemas graves e irreversíveis futuramente.