Os efeitos da obesidade na saúde pública

Com o passar do tempo, os hábitos alimentares vêm mudando, antigamente as refeições eram mais saudáveis e com a evolução das coisas e invenções de maquinários e conservantes está cada vez mais difícil se alimentar bem, o que faz com que as pessoas comam, em grande quantidade, alimentos que fazem mal, acarretando em problemas de obesidade.

No passado as pessoas comiam alimentos produzidos na própria horta e pelos animais que criavam, mas atualmente as pessoas estão comendo apenas alimentos industrializados dos quais não sabem a procedência.

Com o processo de revolução industrial foi substituído o trabalho de pessoas por máquinas, que fazem os trabalho com mais agilidade,  que  acaba colaborando na fabricação  de alimentos industrializados e cheios de conservantes. Muitas vezes as pessoas acham que estão comendo algo saudável, mas mesmo os legumes e verduras comprados, muitas vezes não são naturais.

A falta de tempo para produzir uma refeição boa e saudável faz com que as pessoas optem por comer comidas de fast food e outros tipos de alimentos que tem um tempo de preparo mais curto mas são completamente prejudiciais a saúde e aumentam muito o peso, chegando à obesidade.

Se faz necessário que as escolas façam palestras sobre como se alimentar bem e fazer atividades que envolvam pais e alunos para que as pessoas tenham uma reeducação alimentar e assim possam se livrar da obesidade e melhorar sua saúde física e consequentemente mental.