Perspectivas e desafios do trabalho remoto em questão no Brasil

Na série de TV americana, “Ruptura”, os funcionários de uma empresa são programados para sofrer uma brusca ruptura entre o trabalho e a vida pessoal - quando estão no emprego não se lembram das suas vidas particulares, e vice versa. Fora da ficção, essa separação entre vida pessoal e profissional tem sido dificultada pelo modelo de trabalho home office, uma vez que o horário flexível pode confundir o trabalhador, sendo, inclusive, motivo para o aumento dos casos de ansiedade e transtorno de burnout.

Inicialmente, é preciso ressaltar que a grande flexibilidade de horários pode ser um empecilho para a separação entre o momento de trabalho e o de lazer. Segundo uma pesquisa realizada pelo Canaltech, um dos principais problemas encontrados pelas pessoas que trabalham em home office é seguir o cronograma. Considerando que os horários são mais adaptáveis, o funcionário pode aproveitar deste benefício para realizar atividades pessoais e de lazer no período de trabalho, sendo uma grande dificuldade para aqueles que não conseguem ser autodisciplinados.

Desta forma, os funcionários trabalham em excesso para compensar a atividade não feita, se tornando suscetíveis à transtornos emocionais. Ainda de acordo com a pesquisa do Canaltech, os níveis de ansiedade e Transtorno de Burnout aumentaram mais de 20% em pessoas que trabalham nesta modalidade. Isto se deve ao fato de que, uma vez que o serviço não foi realizado no momento correto, os trabalhadores o realizam no horário que deveriam descansar, a fim de o entregarem a tempo. Desta maneira, colocam-se em situações de estresse e pressão, e se tornam vulneráveis à problemas psicológicos, como os citados anteriormente.

Sendo assim, considerando os pontos supracitados, faz-se necessárias ações que solucionem o problema. Deste modo, as empresas que adotaram a modalidade home office, juntamente com o Governo do Trabalho, devem, por meio de leis trabalhistas, estabelecer melhor seus horários de expediente, evitando confusões por parte dos colaboradores. Para isso, devem instituir supervisores que ajudem a equipe a cumprir sua carga horária corretamente. Assim, será possível haver a ruptura entre profissional e pessoal, e proporcionar uma melhor qualidade de vida aos trabalhadores.