Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

A saúde mental do ser humano é muito importante, pois cuidar do seu estresse, do seu nervosismo, ajuda a pessoa ficar mais tranquila. A saúde de um atleta tem que ser bem cuidada, pois eles jogam e tem pessoas que passa nervoso quando perde ou algo do tipo, por isso pra eles uma psicologa seria muito bom, porque a psicologa, porque lá é um momento de se relaxar, e conta tudo que te encomoda, coloca as coisas pra fora.

Muitos jovens se não cuidar da saúde mental causa os prejuizos que são a depressão,a ansiedade, o medo de perder e ser zuado, e tudo mais, se sentir mal ta tudo bem, só não pode passar dos limites para não causar depressões.

O atleta que tem alto rendimento tem que sempre cuidando, do seu corpo da saúde mental, e do seu bem estar, tem que saber a lidar com públicos, e saber perder.

Então todos esses prejuizos que os atletas tem é a depressaõ, ansidade, o medo, e tudo mais, então os médicos indicam psicologa para cada um atleta, eles vão se sentir mais tranquilos e calmos.