Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

Na história dos profissionais de saúde mental, há um paradigma de que só se deve recorrer a eles se for um caso extremo, em vista dos antigos manicômios e a falta de conscientização sobre esses casos. Apesar de esse preconceito estar sendo minimizado hodiernamente, no âmbito esportivo ainda não é um assunto em pauta e tratado da melhor forma, visto que a pressão exacerbada sobre os atletas pode ocasionar danos mentais irreversíveis, bem como lesões físicas graves. Por isso, é imprescindível o acompanhamento psicológico desses indivíduos.

Nesse sentido, é fundamental levar em conta a rotina de dedicação e esforço dos esportistas, que podem ficar sobrecarregados pelos treinos e pela vida voltada alienadamente para isso, além da pressão exercida sobre eles de desempenharem sua modalidade perfeitamente. Assim, sem momentos de lazer e descanso, a saúde mental não subsiste, como descrito na Pirâmide das Necessidades Humanas, de Maslow, que pontua a indispensabilidade de momentos de descontração e repouso, para que a saúde mental esteja preservada. Caso não haja o tempo reservado para essas atividades, danos psicológicos como ansiedade, depressão e síndromes ocorrem inevitavelmente.

Além disso, conforme a Teoria da Ataraxia, de Epicuro, o bem-estar está condicionado à ausência de perturbações mentais, ou seja, a saúde mental deve ser priorizada e levada em consideração pelos treinadores, para que o desempenho atlético não seja prejudicado, uma vez que a execução dos exercícios precisa ser bem pensada e calculada e, sem a devida preparação psicológica, lesões graves podem ser ocasionadas e serem irreversíveis. Assim sendo, as desordens mentais podem afetar o aspecto fisiológico e, dessa forma, não podem ser negligenciadas, mas devem ser tratadas com cuidado, de forma que contribua para que os atletas aceitem suas imperfeições, seus dias ruins e quando suas performances não são executadas da melhor forma.

A saúde mental dos esportistas, portanto, deve ser priorizada. Para isso, o Comitê Olímpico Internacional deve desenvolver o projeto “Grandes mentes, grandes atletas”, que consistirá na obrigatoriedade de acompanhamento psicológico continuado e fiscalizado periodicamente, em que os psicólogos serão preparados no quesito esportivo para auxiliar melhor os atletas a lidar com a pressão e com a dedicação sem se esgotarem,  a fim de que haja conscientização da necessidade de preservar sua saúde mental por parte dos treinadores, investidores e toda a população. Desse modo, o esporte será completo, atuante no corpo e na mente.