Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

No mundo contemporâneo a quantidade de pessoas que tem problemas psicológicos só aumenta, esse acontecimento não mostra resultados diferentes para os atletas. Isso se deve à pressão que a sociedade coloca nas pessoas para sempre estarem de bom humor e de boa vontade. Desse modo, é importante que acontecimentos como o de Simone Biles sejam analisados.

É de extrema importância que a saúde mental de um esportista esteja bem para que a sua performance durante o exercício não seja prejudicada, porém a mídia está dificultando isso. Cada vez mais as pessoas nas redes sociais criticam negativamente algum atleta famoso, e isso leva eles a desenvolverem pensamentos autodestrutivos.

“As doenças são os resultados não só dos nossos atos, mas também dos nossos pensamentos.” A frase do líder pacifista indiano, Mahatma Ghandi, ajuda a entender melhor o conceito de saúde mental, com isso podemos ver que as nossas ideias estão diretamente ligadas com o nosso humor e bem-estar.

Tendo em vista a problemática debatida é importante que a preparação dos atletas para a participação de jogos seja muito bem planejada, pois, dessa maneira, alguns dos casos de depressão e ansiedade poderiam ter sidos evitados. Vale ressaltar que, mesmo com diversas encenações de possíveis cenários, os competidores são pessoas e não possuem a obrigação de se sentirem bem toda hora.