Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

A saúde mental no esporte

É importante cuidar da saúde mental, ir ao piscólogo para garantir que possíveis doenças se agravem.

Todos os cidadãos deveriam ter acesso a consultas piscológicas inclusive os atletas. Esportistas de todos os tipos sofrem pressão com o esporte.  Ginastas olímpicos sofrem com ansiedade e depressão, afinal voltar com o peso de não ter ganho nenhuma medalha e um possível fracassado não é fácil.

O estresse e a ansiedade são fatores que podem acabar drasticamento com o piscológico do indivíduo e no esporte ela influencia significativamente a performance de um atleta.

Naomi Osaka de 23 anos, do Japão se retirou do torneio de Roland Garros, porque não estava conseguindo administrar a pressão e as crises de ansiedade provocadas por causa dos grandes eventos. O tenista australiano Nick Kyrgios, de 25 anos, revelou sua “situação triste e solitária”, enquanto lutava contra a depressão causada pelo ritmo avassalador do circuito ATP.

O confinamento, a pandemia, o escasso acesso a vacinas e a morte de familiares vítimas da covid-19 estão colaborando para o aumento dos casos de depressão no mundo do esporte.

Contudo desistir dos jogos e até mesmo de sua carreira em favor da sua saúde mental é o mais importante. Pode significar o reconhecimento dos próprios limites, uma lição valiosa que dá ao ser humano a vitória do respeito a si mesmo.