Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

Atualmente, onde todas as coisas necessitam ser perfeitas, onde pessoas, estão sendo programadas para trabalhar, estudar, ter uma vida social, e além de tudo isso, se manterem psicologicamente estáveis. A rotina do humano moderno não deve incluir problemas, muitas vezes considerados desnecessários por muitos, sendo rotulados ate como “frescuras”, e alguns dosproblemas são a depressão, ansiedade, bulimia, anorexia, e muitas vezes a pressão em esportes de alto rendimento.

A atleta Simone Biles, Maior medalhista da história de Mundiais de Ginástica e dona de 4 ouros em sua primeira participação em Olimpíadas, foi mais um dos exemplos de atletas de alto rendimento que acabaram desistindo de competir por questões emocionais, causadas pela pressão de ser e a necessidade de vitória e reconhecimento.

Manter a Saúde mental e tão importante quanto a física já que de modo não há como separar as duas. O ambiente do auto rendimento esportivo pode criar e também agravar diversos problemas emocionais. Pesquisas feitas pela FIFA, afirmam que cerca de 1/3 dos jogadores de futebol já sofreram ou sofrem com casos de depressão, estresse, entre outros problemas. A grande cobrança, a pressão pelo maximo desempenho, representar uma nação inteira, e a frustração das derrotas, além da exposição pessoal e falta de privacidade nos momentos influenciam negativamente no desgaste emocional, e também físico.

Por isso, cabe a instituições representativas dos países, criarem propagandas e incentivos a atletas profissionais e amadores, para que se evite ou se previna problemas mentais, que também ajudam a piorar o condicionamento físico. Cabe também ao público, em entender a situação e decisão dos atletas e respeita-las, sem a necessidade de cobrança e pressão sob eles, para que assim os atletas possam estar em seu maximo desempenho tanto físico quanto mental.