Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

O Esporte e seus efeitos

Nos dias atuais, o esporte se tornou uma das maiores atrações turísticas do momento. Pessoas de outros países visitam outros locais, muitas vezes, por motivos esportivos, seja para participar ou prestigiar à algum. Porém, o que diversas vezes passa despercebido, é a saúde emocional dos atletas.

O esporte atualmente, se tornou uma profissão, sendo assim, acabou se tornando algo mais sério. Pois não se trata de apenas um esporte para se divertir, mas sim, um sustento de vida.

Com isso, muitas vezes a saúde emocional dos participantes acabam por serem afetadas, pois os seus pensamentos mudam ao ver que não é apenas uma competição. Além disso, os prêmios estão ficando cada vez mais valiosos para os atletas e consequentemente, na hora de disputar por estes prêmios, o nervosismo vai à tona. Por isso, a saúde mental do participante deve estar preparada para aguentar a pressão.

Além do prêmio ser importante para o atleta, muitas vezes é também para os torcedores, ou seja, acabam, sem perceber, pressionando o atleta para que ele dê o melhor de si em suas partidas. E é ai que a saúde mental é prejudicada, pois o atleta quer passar uma visão positiva de si para os espectadores, sendo assim, ele deve se preparar psicologicamente, pois o ser humano não é perfeito e vai errar por esta razão.

Concluindo, os atletas deveriam ter, além de um preparo específico de sua modalidade, um preparo psicológico. O ser humano precisa entender que ele vai falhar. Então, por mais que fique desanimado se caso não conquistar a vitória, terá uma consciência de que pode melhorar e retornar aos jogos sempre que perder. O atleta deve compreender que, através da derrota se faz a vitória, ou seja, quanto mais ele falha, mais chances têm de aprender com os erros e acertar da próxima vez.