Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

O pulsar aumentado, o suor frio, o coração acelerado; esses, são alguns sintomas que costumam acontecer frequentemente com atletas ou esportistas de modo geral, em momentos de pressão e ansiedade. Quando há o excesso desses efeitos e sentimentos em um ser humano, os impactos nele podem ser catastróficos.

É notado que atletas e esportistas são colados e expostos a altos níveis de pressão. O jogador de futebol argentino Ángel Di Maria por exemplo, postou recentemente em seu feed do instagram, estando ainda no clima das olimpíadas, uma mensagem dizendo o quão difícil é a vida de um jogador. A mensagem explica as pressões que os esportistas têm que passar, as metas que eles têm de cumprir e as espectativas que eles têm de alcançar.

A mente do ser humano é um orgão realmente incrível. O mesmo orgão que nos permite trabalhar em perfeita harmonia e sincronia com todo o nosso corpo, é o mesmo orgão que, quando exposto a determinadas ocasiões árduas ou pressões cotidianas, pode nos causar terríveis efeitos, até mesmo doenças, como a depressão por exemplo. Há históricos de atletas que já passaram por esses efeitos colaterais causados pela falta de apoio emocional e psicológico.

Para evitar esses danos causados nos atletas, necessário é: aumentar o investimento na base psicológica; adicionar uma área, um suporte, um auxílio psicológico e emocional em cada base esportiva. Para que quando o esportista chegar em momentos decisivos, que envolvem muita pressão, ele consiga manter a sua sanidade mental.