Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

hoje em dia não percebe-se que os atletas, são muitas vezes sobrecaregados de tanta pressão psicologica,  feito pelo público em geral, e o que isso no leva a refletir sobre o tema.

o atleta seja qual for o esporte, sempre estará precionado, principalmente os que são considerados os melhores do mudo, na sua modalidade, assim como a ansiedade acompanha o atleta a vida toda. São entradas e saídas constantes de competições, além de uma vida com restrições e cobranças internas e externas. Um bom desempenho numa competição depende de um atleta que esteja bem técnica e emocionalmente, com a saúde mental bem preservada”, Para a psicóloga Marilene Kehdi, especialista em atendimento clínico, o treinamento dos atletas deve priorizar aspectos voltados para o cuidado com a saúde mental.

Infelimente a parte do treinamento dos atletas o treinamento psicológico para lidar com essa pressão. a pessoa quer ser catapultada ao estrelato esportivo e ser reconhecida. Há uma pressão para manter esse equilíbrio emocional, a pessoa tem de se blindar, para isso, todo mundo tem sabotadores, internos e a pressão psicológica exacerbada, faz com que esse sabotador fale mais alto. Por exemplo: se você errar, você vai perder tudo, se você não conseguir, essa é a sua única chance, são pensamentos que elevam a pressão e fazem com que as pessoas se percam no processo.

Por isso e outros  motivos, devemos olhar com outros olhos para este assunto, pois a saúde mental de qualquer pessoa deve ser cuidada com muita atenção e principalmente as dos atletas, um piscologo não é pra pessoas fora de si, e sim para manter a saúde mental dos atletas em bom emocional.