Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

Percebe-se que, pouco se comenta sobre a saúde mental dos atletas, que passam bastante tempo sob pressão, com excessiva exposição à mídia, além de estarem em um ambiente altamente competitivo. Nem todos eles são acompanhados por psicólogos, e isso pode gerar transtornos psicológicos.

Ao examinarem pesquisas da OMS, nota-se que 38% dos atletas já sofreram ou sofrem de ansiedade, ou depressão. A primeira doença psiquiátrica é gerada pelo nervosismo e cobrança nos treinos e campeonatos, como por exemplo, as Olimpíadas, ou a Copa do Mundo. A última, provoca decepção, frustação e com isso uma enorme tristeza, que pode ser causada quando se perde alguma competição. Ambas as situações trazem malefícios para o desempenho dos esportistas e também à saúde deles.

Em consequência disso, os atletas acabam não tendo o seu melhor desempenho são cobrados por isso, forçados a treinarem exaustivamente para atingirem o melhor resultado, ocasionando muita das vezes em lesões físicas e psicológicas.

Levando-se em conta o que foi observado, cabe a todos nós, torcermos para os competidores/atletas que admiramos, porém não julgá-los apontando erros ou falhas. Devemos lembrar que todos nós somos seres humanos e estamos sujeitos à qualquer tipo de erro, mesmo com preparos e/ou treinamentos. Se conhecermos alguém que esteja passando por essa situação é interessante darmos apoio, incentivando a não desistir, mesmo que o resultado não tenha sido satisfatório.