Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

A Autocobrança dos Atletas.

Para o atleta pode ser difícil manter uma saúde mental devida toda a pressão psicológica exercida sobre as competições, existe todo um abalo ao emocional com a responsabilidade de manter um corpo saudável, ser sempre o melhor, ganhar todas as competições e treinar todos os dias.

Dentro do âmbito esportivo os treinadores, além de treinar os jogadores acabam colocando uma autocobrança sobre eles, fazendo assim que os atletas cobrem de si mesmos o seu melhor, colocando em sua mente que se deve ficar em primeiro lugar, tendo medo do fracasso.       Todo esporte que envolva mais de um jogador para ganhar uma partida, é preciso o trabalho em equipe, com isso pode haver brigas, discussões que podem abalar o emocional do jogador também, além disso, tem a vida pessoal que pode causar problemas ao psicológico do atleta.

No ramo do esporte é uma cobrança enorme em relação ao corpo e saúde do atleta, onde tem que manter a alimentação, corpo e atividade física em dia, tendo o corpo em forma, isso pode causar doenças psicológicas também, sempre exigindo o corpo perfeito.

Na área esportiva muita coisa pode fazer com que o jogador seja desclassificado, como remédios, por exemplo, causando muito estresse, ansiedade e podendo desenvolver uma depressão neles.

Um grande exemplo que podemos colocar aqui é sobre a ginasta Simone Biles que decidiu priorizar a saúde mental dela e dar um tempo em sua carreira devida toda a pressão psicológica que passou durante os treinos para as olimpíadas, ela preferiu não disputar as provas em ginástica artística nas olimpíadas de Tóquio.

Concluindo que deve ser levado a sério o tratamento aos nossos atletas, a saúde mental é algo que se deve ter muita atenção e cuidado, eles devem ter total auxilio a psicólogos cuidando de suas cabeças.