Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

… É possível discutir o assunto relativo a saúde mental no âmbito esportivo de maneira racional. Para isso, faz-se necessário levar em consideração dois pontos. São eles: Estar bem consigo mesmo, aceitar os seus limites.

Para tal, é crível que as dificuldades cotidianas atreladas ao espírito de superação levam o atleta buscar sempre a sua plena performance independente do que suceder a sua incansável tentativa de êxito.

Ademais, um estudo feito pela OMS, Organização Mundial de Saúde, três em cada quatro atletas são afetados por distúrbios mentais, ou seja, o suporte para os atletas deveria ser maior, porém, não é o que vem ocorrendo no cenário mundial. Logo, o nível de exigência torna-se incompatível com o bem estar do indivíduo, sendo esse um empecilho para a continuidade de sua carreira. No entanto, ao reconhecer os seus limites, traçar metas e obter suporte para cada estágio da vida esportiva faz, não somente, do atleta um ser humano com perspectivas a curto e médio prazo, como também prolonga a sua carreira assim que compreende a necessidade de repouso físico e mental. Em suma, a saúde mental dos atletas continuará sendo um problema, o qual deve ser combatido e minimizado para que tantos outros não sofram as sequelas do insucesso e impotência. Portanto, a união entre atletas, entidades esportivas e de saúde é de suma importância para a continuidade dos esportes e da vida com responsabilidade.