Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

Cuidar da saúde mental é algo muito importante para um indivíduo, onde mostra a qualidade de vida cognitiva e emocional. Portanto, se uma pessoa tem a saúde mental boa, ela vai ser capaz,com suas habilidades, ser produtivo e contribuir com sua comunidade. Nos esportes não é diferente, o atleta tem que estar totalmente concentrado e principalmente estar com o corpo e a mente em harmonia, por sempre sofrer com a pressão para que tenham um bom desempenho e com a cobrança.

A pressão sofrida pelos atletas, gera por consequência ansiedade e depressão. Com a frequente entrada e saída de competições, extrema cobrança tanto interna quanto externa e também uma vida cheia de restrições, precisa de um emocional preservado.  Tendo uma saúde mental conservada o atleta tem um bom desempenho  nas competições onde depende de uma boa técnica. Para os especialistas, é necessário nos treinamentos os atletas tenham um acompanhamento totalmente voltado à cuidados com a saúde mental, assim treinamentos esses psicológicos para conseguirem lidar com a pressão imposta.

Além disso, tem outro fator determinante que é a depressão. De acordo com dados disponibilizados pela Fiocruz, mostra que cerca de 80% dos atletas que foram entrevistados têm sintomas de depressão. Assim sendo, com o estresse e a frustação com as derrotas faz com que o atleta se sinta inapto de conquistar seus objetivos, entrando assim em tristeza absurda. Assim, o atleta acaba se fechando por medo dos julgamentos.

Percebe-se, ainda há um bloqueio para garantir a concreção de políticas públicas onde visem à construção de um mundo melhor. Desse modo, o Poder Público, junto com os atletas, deve investir em projetos que visem a psicologia no ambiente esportivo, com psicólogos capacitados para fazer acompanhamento dos atletas onde tenham o apoio de depoimentos de pessoas que já passaram pela mesma situação,  com o intuito de tornar a saúde mental algo importante e discutível na sociedade.