Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

Quando a saúde mental é deixada de lado a performance é comprometida, isso serve para todas as áreas da vida, inclusive para os atletas, de modo que ao deixar o bem-estar da mente em segundo plano começamos a desenvolver diversos problemas em nosso corpo físico.       Convém destacar que ignorar a saúde mental não é a melhor saída para resolver o problema, já que é alto o número de casos de depressão que evoluem para o suicídio. Segundo a OMS, uma pessoa se mata a cada 40 segundos e isso é relatado no documentário Not Alone.

Deve-se ressaltar também que a discriminação que pessoas que se preocupam com a saúde mental sofrem colabora para a negligência do problema e o Governo ainda não oferece o suporte que a população precisa, apesar desse direito social ser previsto na Constituição, propõe ações efetivas para mudar essa realidade.

Por isso é muito importante que o Ministério da Educação deva promover, nas instituições escolares de todo o país, discussões sobre o perigo de negligenciar a saúde mental para que os jovens tenham um cuidado adequado com a mente. Visando sempre um equilíbrio de nossa saúde física e de nossa saúde mental, para que assim seja possível uma performance ótima e uma boa qualidade de vida.