Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

O esporte é de muita importância para a população, desde profissional, praticada como trabalho, até pelo lazer, com foco na saúde e entretenimento, no qual torna-se uma terapia para muitos que sofrem com ansiedade e depressão, porém é válido lembrar que a atividade de forma profissional traz consigo muita pressão, podendo acarretar em problemas na saúde mental se não feita adequadamente, como por exemplo: A autocrítica, o perfeccionismo e inseguranças.

Entretanto, como todas as atividades que fazemos podem se tornar desgastantes, com o esporte também não é diferente. Os atletas muitas vezes se sobrecarregam com os treinos, pressão da familía, fãs, intrutores e de si próprios, pelo qual causam inseguranças e medos. O medo paralisa a sociedade de seguir seus desejos e de dar seu melhor, tornando um humano cheio de inseguranças sobre suas escolhas.

Ademais, vale citar a série da Netflix, ´´ Sex education´´, que em um dos episódios representa Jackson, um atleta nadador, que se machuca de propósito, com o objetivo de parar de nadar por um tempo sem pressões de suas mães. Assim como na obra apresentada, a realidade de muitos esportivos é parecida com o do nadador, causando inseguranças de fazer o que gosta, por achar que não é bom o suficiente na sua profissão.

Em virtude dos fatos mencionados, é significante que os atletas tenham um bom acompanhamento de profissionais da saúde, que possam tornar os rendimentos ainda melhores, sem causar danos na saúde mental dos esportistas. Por conta disso, para diminuir casos parecidos com a de Jackson, é necessário que o Governo, com auxílio dos instrutores e escolas de atletismos, disponibilizem psicólogos e outros profissionais, que auxiliem na organização de horários de cada atleta, atendendo as suas limitações, com a finalidade de terem bons rendimentos, sem prejudicar suas saúdes externas e internas.