Prejuízos da ausência de discussão sobre saúde mental no âmbito esportivo

A relação entre saúde física e mental é bastante íntima, afinal, ambas constituem o ser humano e dificilmente podem ser vistas de modo individual. A falta de saúde física pode levar a um risco aumentado de desenvolvimento de problemas de saúde mental. Da mesma forma que problemas de saúde mental podem afetar de maneira negativa a saúde física, levando a um risco aumentado de algumas condições.

Se uma pessoa está com algum tipo de dor, por exemplo, a tendência é que o incômodo afete seu humor e seu bem-estar, o que, a longo prazo, pode gerar uma série de problemas emocionais.

O ambiente agitado do meio esportivo pode ser responsável por causar ou agravar transtornos emocionais. Não são raros casos de estresse, ansiedade, distúrbios alimentares, abuso de substancias, depressão e até suicídio. A Fifa recentemente divulgou uma pesquisa em que foi constatado que pelo menos 1/3 dos jogadores de futebol sofreram em algum momento da carreira de depressão e 18% manifestaram sinais de estresse.

De forma a diminuir os casos de atletas com problemas psicológicos, as instituições esportivas e o governo, em parceria com os atletas, devem investir em projetos que visem a psicologia no ambiente esportivo, por meio de psicólogos capacitados para fazer acompanhamento dos esportistas no qual tenham apoio de amigos e familiares, de modo a ajudar durante a recuperação.