Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

No livro o Alienista, o médico e fundador do manicômio conhecido como Casa Verde, Simão Bacamarte adotou a medida de prender os doentes mentais e aqueles com comportamentos diferentes. Chegando-se ao ponto em que ele percebeu que ninguém, além dele possuía distúrbios mentais, fazendo-se com que ele próprio se internasse. No entanto, nota-se que, isso não é diferente da contemporaneidade, pois diversas pessoas julgam as ações dos outros como estranhos sem observar que estão vivendo a mesma ocasião. Por isso, observa-se que a saúde mental é um problema para a sociedade.

Sabe-se que, devido ao padrão imposto pela sociedade de que só vai ao psicólogo aquelas pessoas com doenças mentais e que o brasileiro deve ser sempre alegre, faz com que diversos indivíduos sofram calados, piorando o estado mental. Por isso que segundo o G1 o percentual de pessoas com depressão cresceu 115% nos últimos três anos. Visto que, muitos cidadãos por vergonha de se tratar psicologicamente teve sua rotina diária prejudicada.

Além disso, deve-se destacar que apesar do Sistema Único de Saúde (SUS) proporcionar a população tratamentos psicológicos, diversos habitantes não conseguem atendimento do especialista. Pois devido a grande demanda de atendimentos para tratamentos da mete, a fila de espera tende a aumentar, o que causa na maioria dos pacientes o acentuamento dos problemas. Sendo- se assim um dos fatores dos altos índices de depressão dentre a população.