Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

A ideia de que o homem é soberano sobre seu próprio corpo e mente, proferida pelo filósofo John Stuart Mill, transmite uma visão equivocada sobre o atual cenário psíquico da população brasileira.

Sabe-se, entretanto, que as doenças psicológicas ocupam cada vez mais espaço, sobretudo, na vida de estudantes, o que caracteriza a chamada perda de identidade, causada pela falta de autoconhecimento. Nesse sentido, por tratar-se de saúde pública, é de suma importância analisar esse quadro, afim de revertê-lo.

Em primeira análise, temos uma frase do filósofo grego Sócrates, que dizia: “conhece-te a ti mesmo”, que trazia ao homem a reflexão sobre autoconhecimento. Nesse contexto, fica fácil perceber sua relação com os jovens: a falta de saúde mental e a importância da cultura do autocuidado.

Nesse ínterim, com base em dados científicos colhidos mundo afora, o psiquiatra Fernando Asbahr, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo estima que cerca de 10% das crianças e dos adolescentes já sofrem de ansiedade. Dessa forma, vemos que pela falta de autocuidado, cada vez mais os índices de jovens com problemas psíquicos cresce. Por conseguinte, o jovem acaba por virar paciente psíquico, travando uma luta interna para reencontrar o seu equilíbrio. Não por um acaso, a ideia de suicídio aparece, muitas vezes, como válvula de escape, decorrente da depressão.

Diante do exposto, cabe ao Ministério da Saúde disponibilizar, mensalmente, um atendimento gratuito com psicólogos, tanto em escolas e faculdades, afim de reverter os problemas psicológicos desenvolvidos na sociedade contemporânea. Concomitante a isso, o Centro de Mídias deverá realizar projetos, com propagandas alertando a importância da cultura do autocuidado, sanando os problemas de alertar sobre doenças psicológicas dos jovens. Dessa forma, tratando das causas e consequências, pode ser que, de fato, esses pacientes sejam soberanos sobre o próprio corpo.