Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Na série da Netflix “One day at a time”, a personagem Penélope, enfrenta o dilema da depressão em meio ao convívio familiar. De maneira análoga, a realidade atual se mostra um reflexo da ficção apresentada no seriado, em que a saúde mental e a cultura do auto cuidado são relegados à segundo plano. Dessa forma, o desrespeito a constituição e a falta de debate impactam diretamente na vida dos brasileiros.

Em primeiro plano, pode-se perceber como impasse à consolidação de uma solução a desobediência a legislação. Conforme a Constituição Federal de 1988, está previsto no artigo sexto que todos possuem o direito à saúde. Contudo, o que se constata, na realidade brasileira, é um cenário de descaso, pois, na realidade a lei não é posta em prática e acaba por deixar 150 milhões de pessoas, que dependem do Sistema Único de Saúde (SUS), segundo o IBGE, desamparadas. Destarte, casos como o do Rio Grande do Sul em que a ausência de psicólogas inviabilizou o tratamento de diversos jovens, devem ser evitados a fim de realmente auxiliar o bem-estar mental do indivíduos e promover a aplicação das normas federais.

Ademais, a ausência de debate é um fator determinante para a persistência do problema. De acordo com Jürgen Habermas, a linguagem é uma verdadeira forma de ação. Sob essa óptica, para que seja possível valorizar o auto cuidado e a mentalidade dos cidadãos é preciso debater sobre. Porém, verifica-se uma lacuna no que tange à essa situação, já que há pouca discussão nas escolas sobre a importância do próprio bem-estar, desse modo, ações como o setembro amarelo, que buscam reafirmar políticas de promoção do conforto populacional, devem ser ampliadas. Outrossim, argumentar e trabalhar essa pauta amplamente se torna essencial para que a população do país possa se informar e consequentemente agir.

Portanto, é necessário que o Ministério da Saúde e o da Educação ajam em parceria e criem eventos e palestras, além de ampliar preexistentes, por meio de uma divulgação nas redes sociais e nas instituições públicas para aumentar o conhecimento a respeito do tema, em que será possível entender a importância da cultura do autocuidado e da saúde mental com o apoio de psicólogos e médicos. Feito isso, será possível ampliar as possibilidades destinadas aos brasileiros e criar uma nova estrutura de conforto, para, assim, verdadeiramente promover benefícios aos cidadãos.