Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

É indubitável a relação direta do desenvolvimento industrial e a rotina antagonista de uma sociedade bucólica, presente antes do crescente êxodo rural do século XIX. Desde essa época, a sociedade exige o máximo de um indivíduo em detrimento do seu bem estar, gerando assim uma crescente exponencial de doenças, como a depressão, pouca retratadas em tempos arcadistas.

Em uma primeira análise, no seu livro “Elogio da Loucura”, Erasmo de Roterdã retrata como exemplo de loucura louca um jovem que deixa de gozar dos prazeres da vida e abdica de uma vida social. Aludindo aos dias atuais, muitos buscam objetivos, no trabalho por exemplo, em detrimento de pequenos prazeres que elevam um indivíduo a um estado de júbilo. Seguindo o ritmo de grandes metrópoles, muito trabalhadores e estudantes, devido a uma grande cobrança imposta por essa sociedade, privam-se de bons hábitos alimentares, de idas periódicas ao médico ou até mesmo de uma interação social. Causando assim a construção de uma vida embasada em metas profissionais que ofuscam aspectos importantes de uma vida saudável.

Além disso, o autocuidado é estigmatizado pela sociedade, visto que seu acesso é limitado por um poder aquisitivo. Nesse contexto, e considerando como dever do Estado garantir saúde a todos. Torna-se evidente a escassez de uma intervenção preventiva para casos de depressão ou de doenças provenientes da carência de atenção ao tema abordado. Deste modo o direito desigual ao bem estar no Brasil, fere os princípios constitucionais e contribui para o aumento de doenças que poderiam ser evitadas.

Torna-se claro, portanto, a importância do autocuidado para o bem estar da sociedade. Para que isso ocorra é necessário a intervenção do Estado por meio de programas de lazer, que deem acesso gratuito ao autocuidado à comunidades que não possuem condições de banca-lo, para que assim esse acesso seja igualitário. Paralelamente é preciso que sejam impostas a serviços públicos ou empresas privadas o conceito de que o sucesso profissional está ligado a importância de uma vida saudável, fazendo com que os efeitos maléficos da revolução industrial sejam revertidos.