Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o Brasil é o País mais ansioso do mundo, e apresenta sintomas de ansiedade três vezes maior que a média mundial. Nesse caso, é inevitável a desvalorização da saúde mental e do autocuidado perante a sociedade. Logo, observa-se o cotidiano repleto de atividades, bem como as consequências para a saúde física e psicológica de cada indivíduo.

Com o avanço da globalização, sobretudo pós Guerra Fria trouxe impacto no cotidiano das pessoas. Desse modo, as atividades implicam para o desenvolver da saúde mental das pessoas. Dessa maneira, prejudica o desempenho diário da humanidade como por exemplo- o trabalho e a preocupação obtém-se a escassez do autocuidado, uma vez que, afetam as pessoas com diversos fatores, entre eles a autoestima baixa e muita vezes vergonha de sair de casa por sentirem insegurança.

Destarte, segundo o filósofo e sociólogo Zygmunt Bauman, o indivíduo pós moderno é pressionado a peencher sua vida com atividades variadas implicando-se com todas elas. Dessa forma, percebe-se as consequências que o indivíduo pós moderno adquire seja na saúde física, seja  na psicológica. Nessa perspectiva, são evidentes e caóticas as causas de falta de alto cuidado com si mesmo, pois a sociedade estar limitada com a correria diária, a qual traz o descuido estético e até mesmo o desgaste mental.

Portanto, cabe ao Ministério da Ciência, Tecnologia e Informação, expandir campanhas para alertar as pessoas sobre a importância do autocuidado, mediante aos projetos de publicidade, a fim de melhorar a saúde de cada indivíduo. Sendo assim, diminuir os números de descuido psicológico e físico perante a sociedade brasileira.